Fitboard im Alldomare
Abwechslungsreiches Training im Wasser - Klicke hier für
Brandneue Fitboards warten im Hallenbad der Stadt Stadtallendorf auf ihre Nutzer. Die Stadtwerke laden damit ein, gemeinsam mit Trainerin Liane Rasner-Peters das perfekte Ganzkörpertraining im Wasser zu erleben. Das Fitboard vereint Übungen aus den Bereichen Yoga, Pilates, Functional- und Krafttraining. Dabei stimuliert das Training die Tiefenmuskulatur mit abwechslungsreichen Übungen. Der Kurs eignet sich für Anfänger, Wiedereinstiger und Fortgeschrittene.
Kursbeginn ist am 15. November 2019. Trainiert wird jeweils samstags, von 10.30 bis 11.15 Uhr. Maximal zehn Teilnehmerinnen und Teilnehmer können sich auf ein sportliches Programm freuen, welches auch für Jugendliche zertifiziert ist und – je nach Krankenkasse – bis zu 100 Prozent bezuschusst werden kann.
Die Kursgebühr beträgt – inklusive einem 120minütigen Aufenthalt im Hallenbad – 119 Euro. Anmeldungen nimmt Liane Rasner-Peters unter der Telefonnummer 0171 – 609 754 6 entgegen.
